błonnik

Niezbędny dla zdrowia błonnik i jego alternatywa

Błonnik to bardzo ważny składnik pokarmowy, który nie jest trawiony i nie ma właściwości odżywczych, ale reguluje pracę organizmu, a jego niedobór jest bardzo groźny. Nie wszyscy o tym wiedzą, przez co w ich diecie może brakować błonnika, a powinno go być w codziennym menu sporo. Osoby, które spożywają duże ilości ciemnego pieczywa czy na przykład codziennie jedzą owsiankę, mogą się o to nie martwić, ponieważ duże ilości błonnika znajdują się między innymi w tych produktach. Wszyscy inni zaś powinni zacząć odżywiać się zdrowiej albo, jeśli z jakiegoś powodu jest to niemożliwe, sięgnąć po błonnik w innej postaci. Jego atrakcyjną formę proponuje firma Microstructure. Jest to spreparowany błonnik pochodzenia naturalnego, niewzbogacony żadnymi substancjami ani też nieposiadający na przykład konserwantów czy substancji przeciwzbrylających. Jest więc w pełni naturalny i doskonale wykorzystywany przez organizm. Dzięki temu stanowi idealną alternatywę dla błonnika przyjmowanego z pokarmem albo jego uzupełnienie.

2016-05-12|Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie
Określ problem





Przeczytać warto:

Czym jest więzadło krzyżowe i jakie są objawy uszkodzenia go

Więzadło krzyżowe sprawia, że staw podczas ruchu jest ustabilizowany, a ruch kości piszczelowej jest w pewnej mierze ograniczony. Zerwanie więzadła krzyżowego występuje często u sportowców, gdy staw kolanowy jest nadmiernie obciążony- na przykład, gdy przy nieruchomym udzie zbyt mocno skręci się kolan...

Czym jest więzadło krzyżowe i jakie są objawy uszkodzenia go
Jedyny sposób na poradzenie sobie z problemem

Problemy zdrowotne są niejako wpisane w życie każdej osoby. Czasami borykamy się z dolegliwościami od najmłodszych lat, czasami też mamy do czynienia z nowymi przypadłościami, które pojawiają się z wiekiem, po osłabieniu naszej odporności albo po zbyt długim i częstym kontakcie z nietolerowaną przez na...

Jedyny sposób na poradzenie sobie z problemem
Jak skutecznie zapobiegać pojawieniu się pleśni w domu.

Problem wilgoci w pomieszczeniach domowych to częste utrapienie , zwłaszcza w okresach przejściowych, kiedy pogoda nie dopisuje. Jeżeli na ścianach pod oknami, przy drzwiach balkonowych, a nawet w łazience pojawiają się pleśniowe plamy to oznaka, że wilgotność powietrza jest zdecydowanie za duża. Takie zac...

Jak skutecznie zapobiegać pojawieniu się pleśni w domu.
Czym jest astygmatyzm ?

Zdecydowana większość osób w dzisiejszych czasach miewa problemy ze wzrokiem. U niektórych osób, może być to na przykład wada wrodzona, taka jak na przykład bardzo często spotykany obecnie astygmatyzm, a u wielu osób, może być to wada po prostu nabycia podczas życia. Obecnie wada wzroku już nie stanowi ...

Czym jest astygmatyzm ?
Skuteczne terapie dla jąkających się dzieci

Jąkanie dzieci to przypadłość, jaką można skutecznie eliminować, w trosce o komfort psychiczny dziecka i zwiększenie jego pewności siebie. Niewątpliwie jąkanie to poważny problem zarówno dla młodej, jak i dorosłej osoby, dlatego warto podjąć odpowiednie kroki jak najszybciej, wówczas istnieje najwięk...

Skuteczne terapie dla jąkających się dzieci