Błonnik to bardzo ważny składnik pokarmowy, który nie jest trawiony i nie ma właściwości odżywczych, ale reguluje pracę organizmu, a jego niedobór jest bardzo groźny. Nie wszyscy o tym wiedzą, przez co w ich diecie może brakować błonnika, a powinno go być w codziennym menu sporo. Osoby, które spożywają duże ilości ciemnego pieczywa czy na przykład codziennie jedzą owsiankę, mogą się o to nie martwić, ponieważ duże ilości błonnika znajdują się między innymi w tych produktach. Wszyscy inni zaś powinni zacząć odżywiać się zdrowiej albo, jeśli z jakiegoś powodu jest to niemożliwe, sięgnąć po błonnik w innej postaci. Jego atrakcyjną formę proponuje firma Microstructure. Jest to spreparowany błonnik pochodzenia naturalnego, niewzbogacony żadnymi substancjami ani też nieposiadający na przykład konserwantów czy substancji przeciwzbrylających. Jest więc w pełni naturalny i doskonale wykorzystywany przez organizm. Dzięki temu stanowi idealną alternatywę dla błonnika przyjmowanego z pokarmem albo jego uzupełnienie.
błonnik
Przeczytać warto:
Leczenie obturacyjnego bezdechu sennego
W przypadku obturacyjnego bezdechu sennego istnieją nieinwazyjne formy terapii, jedną z nich jest stosowanie na noc specjalnych masek twarzowych. Na samym początku zakładanie maski nosowej bądź twarzowej może okazać się niekomfortowe, jednak już po kilku tygodniach to uczucie mija, a pacjenci mogą cieszyć s...
Obniżenie macicy u kobiet po naturalnych porodach
Jeśli chodzi o obniżenie macicy leczenie tego typu schorzeń należy rozpocząć od wizyty u ginekologa. Zapisujemy się do jakiegoś dobrego lekarza i czekamy na wizytę. Na pierwszej wizycie lekarz zleca komplet badań i stawia diagnozę. tego typu schorzenia najczęściej występują u kobiet, które rodziły duż...
Zanim pojawi się pierwsza miesiączka...
Czas dojrzewania to dla dziewcząt przede wszystkim wyczekiwanie na objawy pierwszej miesiączki. Zanim jednak moment ten nastąpi, warto dobrze się do niego przygotować, by nie być niemiło zaskoczoną. Podstawę stanowi oczywiście zgromadzenie wszelkiej wiedzy na ten temat i rozprawienie się z różnego rodzaju ...
Doświadczony specjalista od zębów dla ciebie.
By nie zrazić dzieci do dentysty, warto znaleźć specjalistę, który przyjmie je w miłej atmosferze. Nasz gabinet udostępnia liczne usługi dla dorosłych, działa tu również doświadczony stomatolog dziecięcy. Warszawa Mokotów to miejsce, gdzie rodzice z pełnym zaufaniem mogą przyprowadzić maleństwo na pi...
Dicopeg - gdy twój maluszek ma problem z wypróżnianiem
Choroby wieku niemowlęcego dają się we znaki zarówno dzieciom, jak i ich rodzicom. Na szczęście współczesna farmakologia znalazła sposób na wiele z tych dolegliwości. Rodzice najczęściej skarżą się na zatwardzenie u niemowlaka, które powoduje u niego ból, a więc również płacz. Żaden rodzic nie ch...